记者Mark Medina近日采访了杰伦·布朗的训练师Dash Lovell。后者谈到了布朗休赛期的训练内容。
训练师：脚步训练是核心
Dash Lovell说道：“很多都是脚步训练。他做了大量移动训练，也会通过敏捷梯做一些类似橄榄球运动的动作。篮球和橄榄球在下肢移动方面其实非常相似，都很强调脚步。所以他会进行类似的训练。他在训练急停、控制身体重量转移到一侧，以及保持身体平衡和稳定。”
“这些其实都是他一直在做的事情。说实话，每一年并没有太大变化，关键就是保持稳定。然后在整个赛季过程中，你会发现一些小细节。比如，如果他在游泳池里训练，发现效果不错，那么你猜怎么着？今年他还是会继续游泳。” Dash Lovell表示。
训练地点涉及亚特兰大、洛杉矶与费城
Dash Lovell还透露：“我们在亚特兰大一起训练过，也在洛杉矶一起训练过几次。当然，赛季开始之后，我会跟他一起去费城，我们会进行大量训练。”